Dr.ssa Denise Bargiacchi
Psicologa e Psicoterapeuta - Pisa e Livorno -
Iscrizione Ordine Psicologi della Toscana n.4537. Iscritta AIGA
Sono Psicologa e Psicoterapeuta ed esercito la professione da oltre 15 anni nel mio studio a Calambrone, situato a metà strada tra Pisa e Livorno.
In ambito clinico mi occupo di psicoterapia individuale, consulenza psicologica e sostegno al singolo, alla coppia e alla famiglia.
Amo il mio lavoro a cui dedico passione e dedizione. L'ascolto, l'empatia, il creare un rapporto di fiducia, insieme ad anni di studi ed esperienza professionale, mi riempiono di grande soddisfazione e soprattutto portano risultati positivi e duraturi nel tempo nelle persone che chiedono il mio aiuto.
PERCORSI PERSONALIZZATI
Ho una formazione multidisciplinare, ad approccio integrato, e questo mi permette di creare "ad hoc" una psicoterapia globale per ogni persona che ho di fronte, una psicoterapia che si prende cura del paziente da ogni punto di vista, per raggiungere i migliori risultati possibili.
Mi sono laureata in Psicologia Clinica all’Università "La Sapienza" di Roma e mi sono successivamente specializzata in Psicoterapia Gestalt-Analitica presso il "Centro Studi Psicosomatica" di Roma, con relativa iscrizione all'AIGA.
Tale approccio prevede l’integrazione di:
- Psicoterapia della Gestalt che si basa sulla ricerca attiva della consapevolezza e sull’assunzione di responsabilità nel presente.
- Analisi Junghiana che comporta un approfondimento analitico delle tematiche interiori ed un processo di crescita personale con lo scopo di raggiungere una maggiore conoscenza ed espressione di se stessi.
- Psicosomatica che considera mente e corpo come indissolubilmente legati tra di loro, come due parti in continua influenza reciproca.
-Mi sono formata sulle Tecniche di Rilassamento tra cui il Training Autogeno e l'Autoipnosi e su Terapie immaginative, per recuperare ed utilizzare al meglio tutte le nostre potenzialità. Queste tecniche non vengono utilizzate solo per guarire da sintomi o stati di disagio profondo, ma anche nei casi in cui si vogliano aumentare le prestazioni fisiche, psicologiche, (ad es. di fronte a gare o esami) o per avere una maggiore conoscenza e padronanza di se stessi.
- Ho successivamente approfondito e conseguito il Diploma in Mindfulness e Gestione Emotiva nell'ambito della Psicologia Positiva (presso l'Istituto Europeo di Psicologia Positiva). Questo approccio mira al raggiungimento della consapevolezza, pienezza di vita, soddisfazione personale, energia e gestione delle proprie emozioni per raggiungere al meglio i nostri obiettivi e la serenità interiore.
Mi occupo di:
Argomenti di rilievo
Ansia
L'ansia si caratterizza per una preoccupazione eccessiva e pessimistica degli eventi, risposte di allarme esagerate, irascibilità, agitazione psicomotoria, batticuore, nausea, insonnia, vertigini, confusione mentale, affaticabilià, debolezza, tensione muscolare.
Attacchi di Panico
L'attacco di panico è caratterizzato da paura o terrore di morire, di impazzire, di perdere il controllo della propria mente e del proprio corpo, senso di catastrofe imminente, sensazione di
soffocamento, palpitazioni, asfissia, sudorazioni, tremori, scosse, parestesie, visione annebbiata, sensazione di svenire.
Depressione
La depressione è caratterizzata da uno stato emotivo di profonda tristezza, sconforto e disperazione. L'individuo prova sensi di colpa, sensazione di vuoto, infelicità, sensazione che niente abbia più
valore, pessimismo. Sono presenti riduzione dell'energia, astenia,
continua stanchezza, disturbi del sonno e dell'appetito. Ogni piccolo gesto richiede uno sforzo considerevole.
Anoressia e Bulimia
Anoressia e bulimia sono disturbi
caratterizzati da alterazioni del comportamento alimentare, finalizzati al controllo del peso corporeo e un'alterata percezione della propria immagine.
L'anoressia si caratterizza per una
rigida ricerca di dimagrimento (digiuni prolungati e attività fisica intensa). Nella bulimia episodi di abbuffate sono seguiti da inappropriati metodi compensatori (vomito autoindotto, uso di lassativi, attività fisica esagerata).
Disturbo Bipolare
Nel disturbo bipolare si alternano fasi depressive caratterizzate da tristezza, angoscia, stanchezza, pensieri di morte, mancanza di energia; e fasi maniacali caratterizzate da euforia, umore anormalmente elevato, senso di grandiosità, autostima ipertrofica.
In genere le fasi depressive tendono a durare maggiormente rispetto a quelle maniacali.
Ossessioni e Compulsioni
Le ossessioni sono idee, pensieri, impulsi o immagini persistenti, vissute come intrusive e inappropriate, e causano ansia o disagio marcati. Le compulsioni sono comportamenti ripetitivi (lavarsi le mani, controllare, riordinare) o azioni mentali (contare, pregare, ripetere delle parole) il cui obbiettivo è quello di ridurre l'ansia. Le compulsioni sono messe in atto per ridurre il disagio causato dalle ossessioni o per scongiurare qualche catastrofe.